サイクルツイスタースリムの販売店はこちらからどうぞ。売り切れの際はご了承ください。普通のエアロバイクでは飽きてしまう方、室内で思いっきり汗をかきたい方に。
わざわざ着替えて外に出るのが面倒、雨の日でも走りたいという方に最適なランニングマシーン。有酸素運動でダイエット、健康維持、持久力強化などに役立ちます。比較してあなたに合ったランニングマシンを見つけてください。
低価格でより手軽に効果的なトレーニングをするならダンベルが最適でしょう。自重では足りなかった負荷をプラスして、目的部分を鍛えます。フリーウェイト初心者にも
背中に厚みをつけたい、たくましい背中にしたいなら、広背筋を鍛えましょう。広背筋を鍛えるトレーニング種目にはいろいろありますが、ダンベルを使ったトレーニングがやりやすいです。
バーベルトレーニングを自宅で行うなら、置き場所とベンチ、補助器具が必須です。補助人がいれば完璧、限界まで筋肉を鍛え上げましょう。